阅读食品标签,避免“低热量”陷阱

本报报道(记者万晓东)近日,北京市延庆区市场监管局查处一起“低热量”食品虚假广告案件。由于产品能源值远超国家标准,该公司受到依法处罚并接受法制教育。与此同时,延庆区市场监管局发布消费建议,提醒消费者避开热量“杀手”。延庆区市场监管局近日根据公众举报,对辖区内企业网络食品销售活动进行检查。调查发现,该公司在网络平台销售黄豆辣椒酱时,在产品标题中显着位置标注“低热量”字样,以吸引消费者下单。执法人员检查了该产品的物理标签,发现该产品的能量值产品“436千焦耳/100克”,明显超出国家标准。根据《预包装食品营养标签通则》的相关规定,声称“低能量”(即低热量)的固体食品必须同时符合两项指标。每100克产品的能量值不超过170千焦耳,脂肪提供的能量不超过总能量的50%。该产品的能量值超出标准近1.6倍,这意味着它不符合“低热量”食品的标准。执法部门依据《防止网络不正当竞争暂行条例》、《防止不正当竞争法》、《行政处罚法》等法律法规,对相关当事人进行法律法规教育。并督促其立即纠正违法广告行为。延庆区市场监管局提醒消费者,零脂肪并不意味着零能量、低热量。为了改善口感,一些脱脂食品市售食品中添加了大量的糖、果葡糖浆和其他碳水化合物。尽管这些产品标有“无脂肪”,但它们的糖分和热量通常很高。不要仅根据食物的“无脂肪”状态来判断其卡路里含量。消费者在购买食品时,应仔细阅读标签信息,合理判断食品的实际热量是否有。密切关注产品的营养成分标签,重点检查“能量”一栏的具体数值和单位,并与国家标准进行比较,以确定其是否符合“低热量”要求。小心“0蔗糖”和“非油炸”等表达方式。 “0蔗糖”只是指不添加蔗糖。这个亲导管可能含有其他糖,如果糖、麦芽糖和高果糖玉米糖浆,并且热量仍然很高。仅仅因为它不是油炸的,并不意味着它的脂肪含量低。有些产品可以浸泡在油中或喷油以改善其风味。购买时一定要检查油腻物品的数量。仔细查看成分表的顺序。如果白糖、果葡糖浆、麦芽糖阿拉伯淀粉等添加糖位列前三名,则说明该产品糖分高、热量高,购买时要小心。
(编辑:李东阳)

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