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每年的11月20日是我国的心肌梗死救治日。你有没有想过为什么选择这一天？答案就藏在1120这个号码里。这个号码提醒您，在生死攸关的时刻，一定要记住两个120，立即拨打120紧急热线，争取您的120黄金分钟治疗时间。心肌梗塞（心肌梗塞的正式名称）是一种危及生命的紧急情况。心肌梗塞曾经被认为是老年人的疾病，但近年来，心肌梗塞在年轻人中也呈上升趋势。此外，年轻人对心肌梗塞的恐惧较少，更容易推迟治疗。因此，年轻人也应该意识到心肌梗塞的紧迫性。心肌梗塞秋季和冬季最常发生。秋冬季节，气温迅速下降，寒冷刺激导致血管收缩，血压升高、心率加快，给心脏带来更大负担。冬季，人体出汗较少，饮水量减少，血液粘度增加，血栓形成的风险增加。另外，天气寒冷时，您更容易感冒，这会给您的心脏带来更大的压力。这些因素的相互作用会增加急性心肌梗塞的风险。说到心肌梗塞，人们常说“斑块在血管内生长并堵塞血管”。这是因为心脏表面有许多称为冠状动脉的血管，它们穿越它们向心脏输送氧气和营养物质。冠状动脉患病时会变得“狭窄”。当冠状动脉严重狭窄或完全闭塞时，缺血和缺氧会损害冠状动脉。导致心脏坏死，导致生活质量下降、丧失工作能力，甚至死亡。导致冠状动脉狭窄的“堵塞”称为斑块。斑块的形成与年龄呈正相关。因此，老年人更容易患急性心肌梗塞。此外，斑块的形成与长期不健康的生活习惯密切相关。吸烟、高糖、高脂肪、高盐饮食以及随后的不健康生活习惯，如肥胖、缺乏体力活动和久坐的生活方式，都会导致斑块积聚并导致其形成。盘子就像心脏里的定时炸弹。如果感冒、熬夜、情绪激动或过于疲劳，斑块就会破裂并立即形成血栓，堵塞心脏血管，引发急性心肌梗死。在心脏病发作之前，身体通常会发出一些“求救信号”。通过尽早检测到这个“信号”采取干预措施，可以充分利用治疗的黄金时期，提高心肌梗死的治疗率。胸痛是心脏病发作的典型警告信号。这种疼痛不是正常的疼痛；感觉就像有什么重物压在你的胸口，或者就像一条皮带紧紧地勒住你。它的位置通常在胸骨后面或胸部前面，疼痛通常会扩散到身体的其他部位。如果在剧烈运动时突然出现轴心压痛、挤压痛、烧灼痛，20～30分钟后仍未消失，并伴有恶心、呕吐、大量出汗，这是心肌梗死的明确“求救信号”。除了胸痛之外，心肌梗塞还呈现出几种很容易被忽视的非典型“预警信号”，比如极度疲劳、虚弱、气短、牙痛伴头晕、腹痛等。 、意识模糊，甚至昏厥。如果您遇到以下任何一种情况出现上述心肌梗塞症状，请立即拨打急救电话120。每次发生心肌梗塞时，缺血的心肌都会受到“攻击”，导致心脏停止跳动，血压下降到无法估量的水平，人可能会瞬间失去知觉，甚至突然死亡。因此，不要试图自己去医院，及时拨打急救电话120，并注意以下几点：告知接线员您的具体位置，并警告可能发生急性心肌梗塞。如果家里有急救药物，如硝酸甘油、速效救心丸等，可以按照医嘱服用。将门打开，以便紧急救援人员到达后可以轻松进入房间。在靠近门的合适位置躺下休息，以便急救人员到达时能够尽快找到您。尝试放松并保持耐心。如果您发现周围有人突然发脾气胸口胀痛短时间内不会消失，请躺下、踩刹车并尽快拨打120报警。请寻求帮助。如果病人倒地，就打他的脸，并在双耳中大声尖叫。缺乏反应表明意识丧失。同时观察患者胸部是否起伏，将食指置于患者鼻下，检查呼吸情况，并用食指触摸颈动脉检查脉搏。如果患者失去知觉、没有脉搏且不能自主呼吸，则表明心脏骤停。应在最有效的“黄金四分钟”内立即进行心肺复苏。如果可能，使用 AED（自动体外除颤器）进行电除颤，并等待 120 急救人员到达。心肌梗塞的黄金抢救时间是120分钟。如果60分钟内能够打通闭塞血管，心肌恢复率为70%至 80%。如果在 60 至 120 分钟内打开血管，挽救心肌的机会将降低至 50 至 60%。这就是为什么我们常说：“时间就是心肌，时间就是生命”。预防胜于治疗。我们建议大家在日常生活中践行以下几点来保护心脏。闭上嘴以控制血脂和血糖水平，防止斑块进展。打开双腿，这意味着更多的运动，并控制体重。戒烟，预防尼古丁等有害物质引起的冠状动脉痉挛。睡个好觉，控制情绪，稳定血压，降低斑块破裂的风险。高危人群应定期接受体检。许多患者在谈论心肌梗塞时会变得非常紧张和焦虑。事实上，健康的态度是心脏病康复的第一课。目前，急性心肌梗死的治疗方法已经成熟，有效的。只要及时执行两个“120”，积极配合医疗队科学救治，就能避免危险，恢复心脏的生机和活力。经皮冠状动脉介入治疗，也就是我们常说的“支架”，是目前治疗心肌梗死快速有效的方法。如果当地没有大的医院可以完成介入治疗，就先去可以给予溶栓药物溶栓的医院，然后符合条件才能完成介入治疗。我会去某家医院。 “1120”不仅是心脏病救治日，也是“保护心脏”的行动号召。希望通过分享以上信息，让您牢牢记住治疗心梗的两个“120”密码，守护您的心脏健康。 （作者单位：解放军总医院）